Telemost.video
ВОЙТИ РЕГИСТРАЦИЯ
Telemost.video > Алексей > Россия > Новости и СМИ > саморазвитие
Логотип бокса
Опубликовано: в категории Новости и СМИ
Просмотров:
27
Поделиться

Безлекарственная помощь при хронической боли.Триггерные точки.


Безлекарственная помощь при хронической боли.Триггерные точки.   Миофасциальная триггерная точка Занимаетесь ли вы профессионально тяжелой атлетикой или сидите за компьютером по 8 часов в день – у вас может возникнуть склонность к появлению надоедливых узлов в спине. Эти узлы, известные в медицине как “триггерные зоны” образуются в тех случаях, когда мышечные волокна не в состоянии расслабиться. Понятие «триггерная точка» было введёно в 1942 году доктором Janet G.Travell. Главным нововведением в её работах была концепция миофасциального болевого синдрома, который описывается, как фокус сверхраздражимости в мышце, который способен сильно влиять на функции ЦНС (центральная нервная система). По определению Джанет Тревел, миофасциальный болевой синдром – это боль и/или вегетативные симптомы, отраженные из активных миофасциальных триггерных точек, с проявлением дисфункции. Триггерная точка (ТТ) — область сверхраждражимости ткани диаметром в несколько миллиметров, болезненная при сдавливании. Эти точки, ощущаемые, как горошины в толще мышц, укорачивают мышечные волокна, частью которых являются. Образование триггерных точек объясняют с позиции воздействия излишней нагрузки на мышцу. Для малейшего движения необходимо сокращение миллионов саркомеров. Под влиянием избыточной стимуляции саркомеров, когда они не способны выйти из сокращенного состояния, и появляется триггерная точка – узел в мышечном волокне, состоящий из массы саркомеров в состоянии постоянного сокращения. Кровоток в близлежащем к триггерной точке участке практически приостанавливается. Наступающее кислородное голодание и накопление продуктов распада раздражают триггерную точку, и она отвечает сигналами боли. При этом из-за сжатия одного сегмента мышечного волокна другие его сегменты находятся в состоянии растяжения. В результате мышечное волокно становится тугим и малоподвижным, что негативно влияет на диапазон движений. Триггерные точки мешают мышце расслабиться, в результате чего она быстро устает, медленно восстанавливается после напряжения и подвергается излишним сокращениям во время работы. Триггерные точки лишают мышцу эластичности до такой степени, что она изменяет натяжение фасциальных цепей, что отражается и на других мышцах, а также ограничивает подвижность суставов. Создать схему на Socseo.ru
Комментарии от пользователей >

Под видео нет комментариев. Будьте первым, оставьте свой комментарий к видео.

 фото
Что возникло раньше: яйцо или курица?
137 просмотров
Самые радиоактивные места на Земле фото
Самые радиоактивные места на Земле
89 просмотров
История альтернативной энергетики.Камин. фото
История альтернативной энергетики.Камин.
28 просмотров
Откуда берется плесень? фото
Откуда берется плесень?
12 просмотров
Смертельная опасность от светодиодов фото
Смертельная опасность от светодиодов
47 просмотров
Может ли Солнечная система быть искусственной? фото
Может ли Солнечная система быть искусственной?
72 просмотра
Загадка кошмарной коллекции Томаса Меррилина, путешественника во времени фото
Загадка кошмарной коллекции Томаса Меррилина, путешественника во времени
28 просмотров
Сколько денег потратил СССР на проведение Олимпиады 80 в Москве фото
Сколько денег потратил СССР на проведение Олимпиады 80 в Москве
64 просмотра
Железные дороги не строили, а откапывали фото
Железные дороги не строили, а откапывали
16 просмотров
Что такое часы судного дня? Малоизвестные факты и мнения. фото
Что такое часы судного дня? Малоизвестные факты и мнения.
30 просмотров
Древнее оружие богов.Ваджра. фото
Древнее оружие богов.Ваджра.
28 просмотров
Как создается искусственное мясо? фото
Как создается искусственное мясо?
29 просмотров
Тайны Красной Шапочки Что скрыл автор самой знаменитой сказки? фото
Тайны Красной Шапочки Что скрыл автор самой знаменитой сказки?
23 просмотра
Реальная история Гензеля и Гретель как настоящее убийство превратилось в сказку фото
Реальная история Гензеля и Гретель как настоящее убийство превратилось в сказку
89 просмотров
Мертвецы двигаются на протяжении года после смерти.Что происходит с телом после фото
Мертвецы двигаются на протяжении года после смерти.Что происходит с телом после
54 просмотра
Узнать сколько стоит группа Вконтакте?
Telemost.video Главная Регистрация Правила FAQ Вход