Алекс
@CXEMA339
0 подписчиков на Telemost.video
ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. СЕКРЕТ БОЛЬШОЙ ГРУДИ. Майк О’Херн! #GymFit INFO онлайн видео 437597
ОПУБЛИКОВАНО: 30.09.2017 в 15:20:17 622 просмотра
ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. СЕКРЕТ БОЛЬШОЙ ГРУДИ. Майк О’Херн! #GymFit INFO ТРЕНИРОВКА ГРУДИ, КОТОРУЮ ПРОФЕССИОНАЛЫ ДЕРЖАТ В СЕКРЕТЕ! Подпишись на канал: https://goo.gl/NC9Vvk ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: http://bit.ly/2uYQUc8 Привет ребята, с Вами снова канал #GymFit INFO, и сегодняшний выпуск посвящен тренировка груди, которую мы назвали - ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. СЕКРЕТ БОЛЬШОЙ ГРУДИ. Майк О’Херн, эту информацию многие профессионалы держат в секрете… И сейчас, ребята, мы собираюсь Вам показать тренировку, что мы делаем - ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. СЕКРЕТ БОЛЬШОЙ ГРУДИ. Майк О’Херн. В процессе тренировки мы Вам объясним, что, почему и как Майк #О’Херн обычно это делает для развития грудной клетка и почему профессионалы держат всё это в секрете. Почему большая грудь для многих это только мечта. Так что, давайте убьем наши мышцы, поехали! ====================================== СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ: ====================================== 1) 1:44 Жим штанги на наклонной скамье 2) 3:22 Жим гантелей на наклонной скамье или жим в тренажере 3) 4:11 Разведение рук с гантелями на наклонной скамье 4) 5:05 Пулловер #джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
Сохраните страницу в социальных сетях!
В первые на Telemost.video ?
Зарегистрируйтесь прямо сейчас, чтобы персонализировать свою ленту!
Условия предоставления услуг
политика конфиденциальности
политика в отношении файлов cookie
специальные возможности
информация о рекламе в соглашении
ДОБАВЛЕННЫЕ ВИДЕО
193 просмотра
#китайскиетовары много разных сладостей и ништяков, есть и странная дичь. Попробуем разные конфеты, снеки, странную дичь и даже (СПОЙЛЕР) жареные, острые Китайские семечки.
КУЧА КИТАЙСКОЙ ДИЧИ!
• КУЧА КИТАЙСКОЙ ДИЧИ!
...
4074 просмотра
Одним из главных достоинств Т-44 станет его лобовая броня. ВЛД толщиной 90 мм расположена под углом наклона в 60°, что не только даёт приведённую толщину брони до 180 мм, но и повышает шанс рикошета снарядов, практически до 100%....
2250 просмотров
Если ты Владелец канала на ютубе - Вступай в сообщество телемоста по нашей ссылке https://telemost.video/CXEMA1
Добавляй свои видео из ютуба на телемост - приглашай подписчиков - создавай свои схемы.
Помните! Если вы НЕ подпишитесь...
553 просмотра
Как Убрать Живот за 1 День (КАРДИО от КРИС...
430 просмотров
Тренировка по кроссфиту от Рича Фронинга. Кроссфит WOD для начинающих и продвинутых...
196 просмотров
#кальмары рецепт как приготовить нежнейший кальмар в чесночно сметанном соусе, бобами на гарнир. Не знаю приготовит ли ребенок, но ты точно приготовишь.
ИЗИ КАЛЬМАР! Приготовит даже младенец!
• ИЗИ КАЛЬМАР! Приготовит даже...
2182 просмотра
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным
бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UC9cB...
Всем привет=)Меня зовут Таня,я очень рада,что Вы зашли на мой
канал,огромное Вам спасибо за Ваши...
690 просмотров
Крис Хериа VLOG #2 S01 - Пожар В Студии THENX • НОВЫЕ ПРОЕКТЫ THENX • Тренировка В Новом...
475 просмотров
Как Накачать Трицепс - Подростку или Новичку (3 Секрета от Крис...
758 просмотров
#рыбныйдень У Макса! Помнит кто четверги рыбные в СССР? Был такой день, когда в Столовых подавали рыбные котлеты, рыбные пельмени и прочее. Сегодня научу (кто ежели не знает) как варить рыбные пельмени.
Как варить рыбные пельмени...
617 просмотров
Майк Васкес. Питание до, во время и после воркаут тренировок / 28-ДНЕВНЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК / ДЕНЬ...
1011 просмотров
Рецепт рельефного тела. 28-ДНЕВНЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК для всего тела от Майк Васкеса....
223 просмотра
#лапшабыстрогоприготовления Вкуснейший Buldak Kimchi, с Каролиной риппер и Бульдак соусом.
Адовая лапша! Вкуснейший Buldak Kimchi вместе с легендарным перцем Каролина риппер
• Адовая лапша! Вкуснейший Buldak Kimch...
...
177 просмотров
#апрель2024 отжигает в Сибири. Попьем апрельского чаепития в чайных пирамидах.
Апрельские зимние чайные пирамиды апрельская зима
• Апрельские зимние чайные пирамиды |ап...
...
2383 просмотра
Извиняемся заранее... Уважаемые пользователи хотим оповестить Вас о том, что пришла необходимость зарабатывать. Администрация, владельцы или как Вы посчитаете нужным ... временно не будет развивать сервис в связи с финансовыми...
635 просмотров
КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 10 МИНУТ в домашних...
1545 просмотров
Электровелосипеды из видео:
1. Складной электровелосипед SHARMA NIA KM80 26 https://ali.ski/RENpIA
2. Мощный электровелосипед suringmax EM728000V2 https://ali.ski/Pr7J3
3. Электровелосипед Munro 2.0 https://ali.ski/bR3MH
4....
331 просмотр
Майк Тайсон - кто он на самом деле! 10 шокирующих фактов за всю жизнь! Часть...
